BÖRJA SPELA FOTBOLL I IFK STOCKHOLM!
SportAdmin använder Cookies för att förbättra din användarupplevelse. Genom att klicka på Jag Godkänner tillåter du detta. Här kan du läsa mer om cookies och hur SportAdmin använder dem.
IFK STOCKHOLM FOTBOLL
En gång kamrat - alltid kamrat

Fördelning av Träningstider
 
Hur fördelar IFK träningstiderna bland lagen?
 
Vilka dagar, tider och ytor får vi ha som önskemål?
 
F/P 4-6 år

 

Knattar som är mellan 4-6 år gamla behöver inte så stora ytor för att träna effektivt. Här är det mer lek och gymnastikövningar involverade.

 

Regler för Träning

 

Antal spelare per kvarts yta: cirka 50 stycken samtidigt

Användning av Målburar: NEJ (finns små innebandymål)

Träningsdagar: 1 styck i veckan (helgdagar såsom SÖNDAG)

Träningslängd: 60 minuter per Träningspass

Träningstider: förmiddagar någon gång mellan cirka 10:00-13:00

 

F/P 7-9 år

 

Barn som är mellan 7-9 år gamla behöver inte så stora ytor för att träna effektivt. Ju mindre ytor desto bättre för att träna bollkontroll och kortpassningsspel.

 

Regler för Träning

 

Storlek på Träningsyta:

Antal spelare per kvarts yta: mellan 42-48 stycken samtidigt

Användning av Målburar: NEJ (finns små innebandymål)

 

Träningsdagar: 2 stycken (måndag + onsdag eller tisdag + torsdag)

Träningslängd: 75 minuter per Träningspass

Träningstider: sen eftermiddag vardag, mellan 16:00-18:30

 

 

Antal bollar:

Antal västar:

Antal konor:

Träningsmaterial:

 

Fotbollsutvecklare:

 

F/P 10-12 år

 

Barn som är mellan 10-12 år gamla behöver nu lite större ytor än tidigare för att träna mer på matchliknande situationer, men fortfarande inte riktigt stora. Det kommer sen vid 9 mot 9.

 

Regler för Träning

 

Storlek på Träningsyta: 1/3 av en kvartsyta per liten Träningsgrupp på 12-14 stycken

Antal spelare per kvarts yta: mellan 42-48 stycken samtidigt

Användning av Målburar: NEJ (finns små innebandymål)

 

Träningsdagar: 2 stycken (måndag + onsdag eller tisdag + torsdag)

Träningslängd: 75 minuter per Träningspass

Träningstider: sen eftermiddag vardag, mellan 16:00-18:30

 

Antal bollar:

Antal västar:

Antal konor:

Träningsmaterial:

 

Fotbollsutvecklare:

 

F/P 13-14 år
 
F/P 15-19 år
 
Har ni frågor kring detta?
 
 
Följ oss på Facebook
Se våra bilder på Instagram
Våra samarbetspartners
Våra huvudleverantörer
Våra utvecklingssamarbeten